Rica en nutrientes esenciales, es una aliada clave en planes de alimentación saludable. Su consumo regular puede mejorar funciones cardiovasculares y reducir procesos inflamatorios.
Estudios globales marcan la una determinada edad se entra en la etapa más “gris”. Tras ese período, la curva del bienestar se recupera y vuelve a subir con fuerza.